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DERCHOS HUMANOS


¿Que son los derechos humanos?

Los Derechos Humanos son el conjunto de prerrogativas sustentadas en la dignidad humana, cuya realización efectiva resulta indispensable para el desarrollo integral de la persona
Este conjunto de prerrogativas se encuentra establecido dentro del orden jurídico nacional, en nuestra Constitución Política, tratados internacionales y las leyes
El respeto hacia los derechos humanos de cada persona es un deber de todos. Todas las autoridades en el ámbito de sus competencias, tienen la obligación de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos humanos consignados en favor del individuo.
De igual manera, la aplicación de los derechos humanos a la que se encuentran obligadas todas las autoridades se rige por los principios de universalidad, interdependencia, indivisibilidad y progresividad

Universales e inalienables


El principio de la universalidad de los derechos humanos es la piedra angular del derecho internacional de los derechos humanos. Este principio, tal como se destacara inicialmente en la Declaración Universal de Derechos Humanos, se ha reiterado en numerosos convenios, declaraciones y resoluciones internacionales de derechos humanos. En la Conferencia Mundial de Derechos Humanos celebrada en Viena en 1993, por ejemplo, se dispuso que todos los Estados tenían el deber, independientemente de sus sistemas políticos, económicos y culturales, de promover y proteger todos los derechos humanos y las libertades fundamentales.


Medios de Comunicación y Derechos Humanos
Medios de comunicación y derechos humanos es una publicación que pone en evidencia el rol fundamental que cumplen los medios de comunicación a la hora desarrollar una de las partes más importantes del proceso de educación en materia de  Derechos Humanos, la de colectivizarlos y promover su asimilación para impulsar la capacidad ciudadana de ejercerlos plenamente.




10:15
Es posible que durante todo este tiempo jamás te hayas dado cuenta pero día con día tu estilo de vida está dañando a tu cerebro. Sí, tal y como lo oyes..

7 hábitos que haces todos los días y que son malos para el cerebro

20:12

Y como si no fuera suficiente el estrés de atrapar al chico que te gusta, ahora hasta tienes que conocer a qué se dedica porque eso también podría convertirse en un inconveniente. Lo bueno de esto es que los hombres son muy predecibles y eso hace más fácil identificar qué se traen entre manos. 
Hay tipos de profesiones que garantizan ciertas cosas bastante buenas y otras que indican verdaderos desastres y sufrimientos. Las que quitan mucho tiempo, las creativas, las de oficina en fin. Es muy importante que puedas identificar qué es lo que te espera para salirte de ahí o seguir con tu hermosa historia de amor. 

1.- Fotógrafos 

Los fotógrafos son unos lindos y románticos... pero solo con sus cámaras. Suelen ser muy dispersos y hasta distraídos, lo cual implica que se olviden en ocasiones de que tenía planes contigo y, a menos que no tenga un trabajo de ensueño, viven en constante estrés porque no les alcanza para pagar la renta. 

2.- Músicos 

El sueño de toda chica se puede convertir en una gran pesadilla. Si bien las mujeres fantasean con tener a su lado a un músico fortachón y que les cante todo el tiempo, debes saber que si con los años le va bien y se hace famoso, es probable que se la pase rodeado de mujeres hermosas y por tal motivo te mande por un tubo. 
3.- Médicos 

Olvídate del domingo en la plaza o las noches de cine, un médico no tiene un segundo libre, literal. Lo que sí te podemos garantizar es que con uno de ellos nunca vas a estar sin dinero en el bolsillo y eso sí, son unos verdaderos tigres. Cabe destacar que de acuerdo con diversos estudios realizados, el porcentaje de divorcios de mujeres que contrajeron matrimonio con un médico son del 80% y no solo por cuestiones de ausencia, sino por  infidelidad. Ya sea con las enfermeras, pacientes o con quien se deje, tenlo por seguro, te va a ser infiel. Conste que te lo advertimos...

4.- Abogados 

Los abogados son un poco malvados y vengativos entonces si se la haces, allá tú. Se la pasan hablando con sus colegas de los casos que están llevando y pocas veces prestan atención, así es su estilo de vida. Si pierden uno de sus casos puede que se pongan de muy mal humor y se desquiten contigo ¡malditos! 

5.- Policías 

Los policías son todos unos fanfarrones, se sienten los tipos más apuestos y poderosos del globo, sabemos que la seguridad es una gran virtud pero ellos suelen llevarla a otro nivel, aunque en la habitación suelen cumplir todas las fantasías de la mujer que aman, eso garantiza tocar el cielo con las manos. 

6.- Profesores 
Si tienes problemas serios con los celos, será mejor que no pongas los ojos en un profesor, mucho menos si trabaja en una universidad, están rodeados de chicas hermosas. 

7.- Chefs 

Un novio chef no es garantía de cenas deliciosas y románticas, de hecho todo lo contrario. Tienen horarios muy complicados y agotadores así que es probable que te quedes sin cenar y que se quede dormido en el momento menos indicado. 

8.- Artistas 

Los artistas son unos soñadores empedernidos y regularmente sus mentes están viajando en otra dimensión. Por tener espíritu creativo son un tanto dramáticos, si quieres evitar dramas en tu vida busca otra opción.

9.- Ingenieros 

Lo único que van a sujetar con su mano siempre es su calculadora, así que olvídate de ser la protagonista de su historia. 

10.- Administradores 

Y como el nombre lo dice, van a querer administrarlo todo, incluso tu vida y actividades. Si eres de pensamiento libre e independiente, no creo que sea una buena idea. Este tipo de hombres son fanáticos del orden y equilibrio, si bien eso puede ser una gran ventaja, con el tiempo se puede volver un poco aburrido. 

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20:02

La mayoría de las mujeres quisieran poder olvidar por completo todo lo que ocurrió la noche de su primera vez. Ellas esperaban todo color de rosa y que casi casi tendrían la oportunidad de tocar el cielo con las manos y la verdad es que nada de eso ocurrió, el "amiguito" de su chico ni despertó, fueron maltratadas, no lo disfrutaron, el chiste es que las malas experiencias sobran cuando hablamos de ese momento en particular. 

1. Reconstrucción de cirugía

Una de las señales más importantes de que sigues siendo pura es ese pequeño detalle dentro de ti que se rompe el día que lo haces por primera vez, lo que puede provocar un ligero sangrado. 

En muchas partes del mundo las mujeres necesitan conservar esta parte del cuerpo, por lo que se creó una cirugía para reestablecerla, actualmente dicha operación se ha convertido en una sensación, sobre todo en los países del medio oriente. 

2. Artículos artificiales

La cirugía tiene un precio en verdad alto, así que si no te alcanza el dinero para pagarla puedes optar por el kit artificial donde introduces el objeto 20 minutos antes de la acción. Es importante que no te tardes mucho, ya que este material está hecho con materiales biodegradables, el paquete solo puede ser comprado por internet. 

3. Abstinencia... casi hasta que te salgan telarañas

Si tu decepción fue tan grande probablemente no te quedaron ganas de hacerlo sino hasta muchos meses después, de modo que tu chico ni cuenta se dio que era tu segunda y no tu primera vez. 

4. Finge que no sabes nada al respecto 

Siempre puedes hacerte como la que no sabe nada y si eres buena para mentir tu novio puede creérsela. Son de esas cosas que no se pueden deshacer y si has mentido en otra cosa, pues ya tienes algo de experiencia. 

5. Baño con alumbre

Puedes adquirir el alumbre en cualquier tienda naturista, después disuelve una cucharada en un litro de agua. Posteriormente rellena una botella con la sustancia y úsala cada vez que te bañes para lavar el área. Repite esta acción dos veces por semana y a las pocas semanas sentirás tu asunto más estrecho de lo normal, de hecho tu chico pensará que es completamente nuevo. 

6. Sé honesta

Si no se trata de tu primera vez la verdad es que no importa, ahora que si para tú chico importa mucho, pues digamos que quizá él no valga tanto la pena como novio. El que hayas entregado tu inocencia antes no significa que eres una mala mujer o que no vales la pena. 

Si tu novio se aleja de ti por esto lo único que significa que él es quien no vale para nada la pena.

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20:21

Si hay algo que las chicas envidian de Jennifer López y Kim Kardashian es su trasero. Sí, tienen muchos millones y fama pero todo se desprende de sus posaderas. ¿Te gustaría tener unas así o mejores? ¡Aplícate! Te diremos cómo lograrlo.

La clave está en unos ejercicios simples que aunque al principio te dejarán adolorida y te pueden causar mucha flojera, el hacerlos de manera constante te dará resultados mejores de los que anhelas. Esto es lo que debes hacer :

1.- Sentadillas de pistola ¡PUM! 


Levanta un pie hacia delante, coloca tus manos frente a ti estiradas y baja y sube con el pie en el que te estés apoya. Realiza series de 10 repeticiones y aunque parezca duro, verás que la práctica facilitará todo. No olvides intercalar las piernas para trabajar ambos lados, desde las pantorrillas hasta tu par de bombones.

2.- Sentadillas de plié, al estilo de la bailarinas de ballet



Aquí deberás abrir ambas piernas con las puntas de tus pies apuntando hacia fuera. Entonces subes y bajas, elabora estas flexiones en series de 12, con 4 trabajarás el tiempo adecuado y uff, parecerá que tienes músculos de acero.

3.- Sentadillas de cáliz


Se distinguen porque mientras haces las flexiones cargas una pesa con tus manos y tu trasero debe llegar casi al suelo, entre más abajo esté, mejor. Repite tres veces por semana cuatro series de 12 flexiones y hasta te cantarán para rogarte amor. 

4.- Bulgarian Split


Aquí necesitarás el apoyo de una silla o un borde para colocar el empeine de tu pie. El pie que estés usando de apoyo será el que uses para las flexiones, tus manos deben estar en la cintura. Aquí trabajas tu trasero y la parte de atrás de tu pierna. Recuerda alternar para trabajar ambos lados por igual.

5.- Salto combinado con sentadilla


Es de los ejercicios más usados en métodos como “Insanity”.  El truco es hacer una sentadilla y luego saltar lo más alto que puedas, tipo “burpees”. Ya que lleva saltos, te ayuda a ejercitar el corazón, además de piernas y retaguardia. 

¡No lo dejes para mañana! Come ligero y prepárate para tu sesión de ejercicios, si tienes novio lo traerás cacheteando las banquetas y si eres soltera, tendrás buffet para comer todo lo que quieras.

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20:19

La verdad que han querido poner el acto de besar como un arte, como algo subliminal del cual deberías de ser parte y no fallar nunca, que si besas bien o que si de plano no la armas, pero en realidad  nada de eso debería preocuparte, ya que un buen beso simplemente se da porque te dejaste llevar.

1.- Mucha lengua.

Claro, las ganas muchas veces “ganan” y se comete el error de empezar a tirar lengüetazos a diestra y siniestra. Se pensaría que por ser chicas, no son tan abusivas y no se agasajan tanto pero la verdad es que sí y a veces en los lugares menos indicados, así que MUJERES, controlen sus impulsos y por favor, mantengan su lengua en donde debe de ir, en tu boca y no en la suya o podría terminar asfixiado. 

2.- No agarrarse.

El agarre es muy importante cuando se está besando ya que es parte de “dejarte llevar”, y si a veces lo evitas y sólo te pones ahí parada como soldadito pues será de lo más raro del mundo.  De perdida agárrale la camiseta qué se yo.

3.- Ponerse rígida.

Así como a veces cometen el error de hacerle como pulpo, también cometen el error de ser tan tiesas como un “boli”, ya sea porque les ganan  los nervios o porque de alguna manera piensan que se ven bien, créeme, quedarse tiesa no solo acabará con la pasión, sino que también te hará quedar como una novata, APRENDE y por favor, déjate llevar.

4.- Se adelantan a los hechos.

El cachondeo es bueno y a veces la intensidad es lo mejor que puedes hacer. Pero si estás con él en un parque o caminando por el centro de la ciudad, siempre será muy extraño que de la nada te salga un arrebato y que lo beses como si no hubiera un mañana. La emoción les gana y ni modo, pero sí es importante recordar que un beso lento es de las mejores opciones, disfrútalo. 

5.- Besar como abuelita.

De esas veces que simplemente aprietas los labios y piensas que será divertido, la verdad es que NO, casi siempre resulta muy incómodo y nada gracioso. Deja las inhibiciones de lado y atrévete a probar de este maravilloso arte; De piquito, francés, con ligeras mordidas, suaves movimientos, en fin, la imaginación es tu limite. 

6.- Morder mucho.

Se trata de ponerle picante al asunto, no de destazar los labios de tu pareja, a veces piensan que a los hombres les gustan las cosas raras cuando están en una relación y la ciencia aún no prueba por qué las chicas siempre piensan en dolor. Es bueno una mordidita de vez en cuando pero no quieras que ande morado por la vida, tranquila, con cariño es mejor. 
7.- Puro piquito.

Es súper tierno darse besos de piquito pero no son nada divertidos en otros aspectos, lo importante es balancear el asunto, así que no se trata de que excluyas este tipo de besos, sino de que le pongas candela al momento! Metele pasión! tu novio te lo agradecerá.

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